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मानसिक स्वास्थ्य

निराशा और चिंताओं के लिए परवाह: सबूत कहाँ से काम करते हैं

11 मि.सबूत सबूत
सबूतों को पढ़िए

ध्यान केंद्रित में प्रश्‍न

इंटरनेट के बारे में किस-सी राय और निर्देश दिखाते हैं CBT, खुद को बचाने के लिए, सुरक्षा और डिग्रिक मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन.

एक नज़र पर सबूत

8,107

इंटरनेट के नेटवर्क मेटा- आन- बस्स में डाटा योगदान दिया गया CBT हताशा के लिए

दोनों निहायत ताक़तवर (फ़रिश्ते मक्का) और न सीधे मार्ग पर CBT नियंत्रण पूरी तरह से, जबकि सावधानी से निर्देशित किया गया अधिक छोटे लाभ, विशेष रूप से अधिक गंभीर आधारीय लक्षणों के साथ. [3]

हताशा के लिए इंटरनेट- बेस-र- बेस्ड व्यवहार-रंत्रीय व्यवहार

डिजिटल डेलिवरी एक प्रारूप है, उपचार सिद्धांत नहीं

एक व्यक्‍ति के लिए प्रमाणों को दूसरों के प्रति सामान्य रूप से नहीं होना चाहिए । WHO यह अनुमान लगाया गया है कि हताशा का असर 5.7% वयस्कों का, जिसमें वे भी शामिल हैं 6.9% औरतों और औरतें 4.6% इंसान के बारे में और नोट कीजिए कि प्रभावकारी उपचार मौजूद हैं । [1] डिजिटल प्रसव शायद विस्तार तक पहुँच जाए, लेकिन यह निदान, चुनाव, और पालन-पोषण की आवश्यकता को हटा नहीं देता.

NICE जिनमें खुद को बहुत ही गहरी निराशा के लिए मार्गदर्शित करता है. यह संरचना का वर्णन करता है CBT व्यवहार सक्रिय सक्रियता, समस्या-शोथ या मानसिक रूप से विकसित एक प्रशिक्षित चिकित्सक से समर्थन के साथ दिए गए डिजिटल सामग्री, आम तौर पर आठ से अधिक के लिए. पहुँच, कंप्यूटर क्षमता, और व्यक्‍तिगत समायोजन के लिए कम क्षमता पर विचार किया जाना चाहिए. [2]

  • मानव समर्थन के लिए रीकोटिक मॉडल तथा मानव स्तर का नाम दें.
  • इलाज से विशिष्ट लक्षणों का पता लगाना ।
  • यह ज़रूरी नहीं कि आप इन्हें ध्यान से देखें ।

इंटरनेट CBT के पास सरल सबूत है

ए 2021 व्यक्ति-पिक नेटवर्क मेटा-ना- विश्लेषण पहचानता है 42 अनपेक्षित रूप से बेतरतीब परीक्षाओं तथा सिंक्ड डाटा 8,107 सहभागी. मार्गदर्शक और इंटरनेट CBT हताशा के नियंत्रण से अधिक प्रभावी थे. गाइड गाइड ने एक छोटे से अतिरिक्त निवेदन सुधार सुधार बनाया, एक मतलब के साथ PHQ-9 भिन्नता 0.8 और इससे ज़्यादा वज़नवाले लक्षणों से लोगों का फायदा और भी बढ़ गया । [3]

एक अलग अवयव नेटवर्क मेटा-किन शामिल है 76 परीक्षाएँ और परीक्षाएँ 17,521 सेक्स के बारे में रिपोर्ट किए गए सहभागी, 71% इस बात ने पाया कि मानव और ऑटो्‌स द्वारा प्राप्त किए गए प्रोत्साहन कम हो गए, जबकि विभिन्‍न कार्यक्रम अवयवों और अनिश्‍चितताओं के प्रभाव रह गए । [4] इन परिणामों में व्यवस्था लागू होती है, न कि हर ए. CBT लेबल.

  • सटीक प्रोग्राम पर बेतरतीब प्रमाण के लिए देखें.
  • पूर्णता, खराब और प्रतिकूल घटनाएँ देखें जिनका औसत लक्षण बदल देते हैं.
  • इसके अलावा, यह भी कहा जा सकता है कि यह बहुत ही पेचीदा और पेचीदा है ।

इलाज और इलाज में ज़रूरी ज़िम्मेदारियाँ

डिजिटल प्रविष्टि को लक्षणों, कार्यप्रणाली, सुरक्षा, द्विध्रुवी इतिहास, पदार्थ के उपयोग, आघात, चिकित्सा योगदानकर्ताओं और वर्तमान उपचार के अनुपात में मूल्यांकन से शुरू होना चाहिए। एक स्कोर कोई पूर्ण निदान नहीं है। आत्महत्या के विचार, मनोविकृति, उन्माद, स्वयं की देखभाल करने में असमर्थता या तत्काल खतरा स्थानीय आपातकालीन मार्गों के तहत तत्काल मानव मूल्यांकन की मांग करते हैं।

हर प्रोग्राम के दौरान, स्थिति को प्रतिक्रिया दिखाने के लिए, संकट की सीमाएँ और तब क्या होता है जब लक्षणों में कमी या व्यक्‍ति भाग नहीं लेता । NICE सुझाव देती है कि चिकित्सा और पसंद की ज़रूरत के बारे में विचार करने वाले निर्णय, और अधिक कठिन, मानसिक, जीर्ण या इलाज के लिए विशेषज्ञ ध्यान दें । [2]

  • जब डेढ़ साल की उम्र में यह बीमारी बढ़ गयी, तो उसके लिए गहरी निराशा की भावना पैदा हो गयी ।
  • सूचना के लिए आई-डाक संदेश पर भरोसा नहीं करें.
  • उस मंत्र को पूरा करने की पुष्टि करें, न कि केवल उत्पादन किए गए हैं ।
  • जब कोई चैनल निष्क्रिय नहीं हो तो उपयोक्ता से कहें.

महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य की ज़रूरत है

ये संदर्भ हताशा या चिंता को कम नहीं करते, लेकिन वे शायद भिन्‍न - भिन्‍न रूप से इलाज, इलाज और अत्यावश्‍यकता को प्रभावित करें । ACOG शुरू में जब गर्भ में कदम रखा गया, तब उसके बाद गर्भावस्था और डाकिनम में, उपचार और अप के लिए सिस्टमों के साथ हताशा और चिंता का समर्थन किया जाता है. [5]

WHO रिपोर्ट करती है कि पाँच औरतों में से एक को गर्भावस्था के दौरान या जन्म के बाद एक मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का अनुभव होता है । [6] पोर्नोग्राफी के तरीके बार - बार स्क्रीन और पहुँच का समर्थन कर सकते हैं, लेकिन बाद में रिममिकल बीमारी, आत्महत्या और गंभीर रूप से अतिसक्रियता की ज़रूरत होती है ।

  • यह एक ऐसा इलाज है जिसमें खून के बारे में कोई जानकारी नहीं होती ।
  • आघात-चक और सांस्कृतिक प्रतिक्रियात्मक चुनाव प्रदान करें.
  • योजना में नींद, दर्द, सुरक्षा और देखभाल प्रतिबंध शामिल कीजिए ।

अनियंत्रित और गोपनीयता का आकार सचमुच प्रभावकारी होता है

किसी निजी उपकरण, स्थिर कनेक्शन या भरोसे की कमी के लिए प्रोग्राम प्रभावी नहीं हो सकता. परिणाम यह है कि कौन सा उपयोग कर रहा है महत्वपूर्णिकिकीकरण और समूह, जो शुरू होता है, पूर्ण, और मानव देख - प्रबंधन के लिए हस्तांतरण और हस्तांतरण. वैकल्पिक व्यक्ति के रूप में, निजी पहुँच उपलब्ध रहना चाहिए. [2][6]

मानसिक स्वास्थ्य डेटा स्पष्ट सीमाएँ चाहिए. उपयोक्ताओं को पता होना चाहिए कि कौन संदेश पढ़ सकता है, चाहे डेटा प्रशिक्षण एल्गोरिथ्म कितना ही लंबे समय तक बना रहे हैं, और जानकारी इंफेक्शन रिकॉर्ड में कैसे प्रवेश कर रहे हैं. Phition, काम, संकट, संकट, सुधार, न्याय, कार्य, और लागत शामिल होना चाहिए. डिजिटली देखभाल मजबूत है जब यह एक प्रचालन व्यवस्था कम हो जाने के बजाय एक मृत तंत्र बन जाती है. [2][6][7]

  • क्या एक उपयोक्ता ज़रूरत के समय योग्य व्यक्‍ति तक पहुँच सकता है?
  • क्या मंगनी और संतुष्टि के अलावा परिणाम रिपोर्ट किए गए हैं?
  • क्या सेवा में स्थानीय देख - भाल करने के लिए एक सुरक्षित हाथ है?
  • क्या लोग एक अदूरनीय विकल्प चुन सकते हैं?

अब तक इसका प्रमाण क्या नहीं दिया जा सकता

  • मेटा-ना-नाई परिणाम सभी मानसिक स्वास्थ्य ऐक्स्सन का अध्ययन करने के लिए लागू होते हैं।
  • परीक्षण सहभागीों को शायद कसरत वाले उपयोक्ताों से अधिक समर्थन और कम जटिल परिस्थितियों हो.
  • औसत लाभ किसी व्यक्ति के प्रतिक्रिया का अनुमान नहीं करते.
  • संकट गपशप और जीनन के लिए सबूत AI प्रोडटेड इंटरनेट के सबूतों से चिकित्सा कम CBT.

ध्यान देने के योग्य सवाल

  1. कौन - से सबूत इस बात का सही सबूत देते हैं कि यह समस्या और आबादी बिलकुल बदल चुकी है?
  2. इंसान का समर्थन करने के लिए हमें क्या करना चाहिए?
  3. संकट और पतन का मार्ग क्या है?
  4. क्या बच्चे के विकास, आघात, सुरक्षा और चिकित्सा सहयोगियों पर विचार किया जाता है?
  5. उपयोक्ता समझ सकते हैं और नियंत्रण कर सकते हैं कि कैसे संवेदनशील संदेश प्रयोग किए जाते हैं?

स्रोत रेकॉर्ड

इस समीक्षा में प्रयोग किए गए सबूत

स्रोत चिकित्सा अधिकार के लिए चुना गया था, विधिवादी और ट्रेसी. मूल मार्गदर्शन, सार्वजनिक निर्देश या अनुसंधान प्रकाशन के लिए.

  1. [1]
    डी. डी.

    विश्‍व स्वास्थ्य संगठन ▪ 2025

  2. [2]
    वयस्कों में हताशा: उपचार और प्रबंधन

    स्वास्थ्य और देखभाल के लिए राष्ट्रीय संस्थान 2022

  3. [3]
  4. [4]
  5. [5]
  6. [6]
  7. [7]
    NIST गोपनीयता फ्रेमवर्क

    मानक और प्रौद्योगिकी का राष्ट्रीय संस्थान 2020

संपादक मानक

यह साक्ष्य संश्लेषण सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी स्थिति का निदान नहीं करता है या किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से देखभाल का स्थान नहीं लेता है। उपचार के विकल्प व्यक्तिगत इतिहास, जांच, स्थानीय मार्गदर्शन और सूचित प्राथमिकता पर निर्भर करते हैं। आपातकालीन या तेजी से बिगड़ते लक्षणों के लिए तत्काल स्थानीय चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता है।