मानसिक स्वास्थ्य समर्थन
एक समर्पित मार्ग
मन में उतार - चढ़ाव, चिंता, नींद और उससे जुड़े संदर्भ को रचना से जोड़ता है CBT.. सचेतता, साँस लेने और संसाधनों, संकट- सिस्टम पहुँच और योग्य पेशेवर पेशेवरों के लिए अनुमति प्रदान रिपोर्ट.
समर्पित मार्ग
मन और मनोदशा
मनोदशा का भी एक चक्र होता है।
मानसिक स्वास्थ्य ने इस बात को समझा कि यह अति - महत्त्वपूर्ण है ।
मन और व्यवहार है Shiora'अल-हेस्टिंग मानसिक-शिक प्रोग्राम. यह वैध आत्म-संपर्य उपायों, दैनिक भावात्मक संदर्भ, प्रत्यक्ष आत्म-पराक्रमीय कौशल, संकट संसाधन और योग्य देखभाल के लिए मार्ग सम्मिलित करता है. आपका मूड कभी अकेले में नहीं पढ़ा जाता है: अत्यंत चक्र, प्रतिसी चक्र, और Micrapon संदर्भ इसके अलावा, और कोई डिजिटल उपकरण का उपयोग नहीं करता है, और कोई डिजिटल उपकरण की जगह नहीं है.
पूर्ण साधन स्कोप
तीन उपाय. एक से जुड़े संदर्भ.
ये आंकड़े माइंड और मूड द्वारा उपयोग किए गए प्रकाशित उपकरणों का वर्णन करते हैं, न कि Shiora द्वारा उत्पन्न परिणामों का।
3मूड, चिंता और प्रति इडिस्क के संदर्भ पर उपयोग किया गया स्व-शंय- यात्रा उपाय
9मद इन में शामिल है PHQ-9 हताशा की मात्रा
7मद इन में शामिल है GAD-7 चिन्ता माप
10Edienghenen पोस्ट Rovaze के स्केल में वस्तुएँ
प्रकाशित औज़ार स्कोप, नहीं Shiora परिणाम: PHQ-9 वैध, GAD-7 विकास तथा वैधीकरण और EPDS विकास.
प्रोग्राम संरचना
एक समर्पित पथ. समर्थन के अनेक स्तर.
प्रोग्राम मापता है, स्वयं मार्गदर्शन साधन, सुरक्षा व्यवस्था और पेशेवर संचालन कनेक्शन एक परिभाषित पथ में लाता है, जबकि उनके बीच इंफेन सीमा बनाए रखने के दौरान.
अभ्यास में प्रोग्राम
फिर से कदम उठाने के बाद, चारों तरफ की ज़िंदगी बरकरार रही ।
मन और हृदय में परिवर्तन करना अपने उचित जटिल स्थान में अंक रखने के दौरान आसान होता है ।
जो तुम्हें दिखाई देती हैं
जांच-इन्स, संदर्भ तथा चयनित समर्थन का निजी अनुक्रम.
जब उन कनेक्शनों को अनुमति दी जाती है तब समय पर स्वयं को स्थापित किया जा रहा है, चक्र चरण और प्रजनन चरण के अलावा समय लगता है. दृश्य कुछ हद तक जाँच करता है, संकट संसाधन तक पहुँचने के लिए आसान रहता है और सदस्य एक योग्य पेशेवर के लिए चुना गया रिपोर्ट तैयार करता है.
मापक परिवर्तनकाम में एक अच्छी मिसाल
संक्षिप्त अभिलेख: माया, जिसका अनुकरण जानकारी की जा सकती है, आका.
उसकी मेहनत का फल महीने भर तक नहीं बाँटा जाता, इसलिए वह अपने शौक को पूरा करने के लिए भी तैयार नहीं रहती । Sana शायद एक चयनित समय पर उसके चिकित्सक के साथ साझा करे, जो इतिहास के साथ उसका अर्थ, काम, दवाओं और सुरक्षा देता है ।
सिमुलेट्ड उदाहरणआप से क्या जरूरत है
आप माप करने के लिए पसंद पलों में ईमानदारी से चेक.
दोहराएँ PHQ-9, GAD-7 या EPDS लेकिन, कुछ लोग शायद कहें कि यह समस्या केवल तब होती है जब वे अपने जीवन में कुछ समय के लिए ही कर सकते हैं ।
सदस्य नियंत्रितकैसे कनेक्ट करें
मानसिक स्वास्थ्य एक ही स्वास्थ्य कहानी का भाग है ।
Cycles and Pregnancy चक्र और प्रसवकालीन संदर्भ उपलब्ध कराता है। Menopause and Midlife रजोनिवृत्ति चरण का संदर्भ देता है। Intimate Health दर्द, अंतरंगता और आघात-संबंधी चिंताओं को डिफ़ॉल्ट रूप से निजी विवरण उजागर किए बिना सुरक्षित रख सकता है। Prevention and Vitality नींद, गतिविधि और दीर्घकालिक स्वास्थ्य का संदर्भ जोड़ता है, जबकि Specialist Care प्रजनन उपचार के भावनात्मक अनुभव को नैदानिक समयरेखा के साथ रख सकता है।
रिकार्डमापक किया जा रहा है
अंक और अधिक उपयोगी हो जाता है जब उसका संदर्भ प्रकट होता है.
माइंड एंड मूड स्थापित स्व-रिपोर्ट उपायों का उपयोग करता है और प्रत्येक परिणाम को चक्र चरण और प्रजनन चरण के साथ रखता है।
PHQ-9
ये लक्षण क्या हैं?
एक वैध माप लक्षण भार को ठीक करने और बदल देने में मदद कर सकती है, लेकिन एक अंक अपने आप को नहीं है ।
समझाGAD-7
चिंता के लक्षणों के बारे में सात बातें ।
यही माप, याददाश्त से एक अलग वर्णन से चर्चा करने में आसान हो सकती है ।
चिंताEPDS
यह एक ऐसा कदम है, जो ज़्यादा जल्दी नहीं आता ।
यह प्रतिी स्तन सेवा में उपयोग किया जाता है स्क्रीन पर व सख़्त जाँच समर्थन और, पेशेवर पालन अप के साथ जहां संकेत किया गया है.
प्रति माहीसंदर्भ चक्र करें
चक्र चक्र चरण तथा बच्चेंपरेशन मंच.
इसका परिणाम केवल कैलेंडर के विरुद्ध समझा जाने के बजाय रिकार्ड में पहले ही बैठता है ।
जुड़ा हुआकनेक्टेड रिकार्ड
संदर्भ को बिना चूक के सुरक्षित रखा जाता है.
अनुमति से, Shiora चक्र के अलावा चक्र और मंच जानकारी पहले से ही रिकॉर्ड में रखी जा चुकी है। संबंध स्पष्ट हो जाता है बिना दावा किए कि एक कारण दूसरे का कारण हो।
- बार-बार माप से दिखाई देता है.
- चक्र चरण एक बार फिर से शुरू होने का समय प्रकट कर सकता है बिना कैंची का समय ।
- परिपि और मँगा संदर्भ उपयुक्त पेशेवरों के लिए उपलब्ध रह सकते हैं ।
- यह इलाज इलाज के लिए बहुत ज़रूरी है ।
प्रोग्राम सीमा
स्क्रीनसेवर देखभाल समर्थित करता है. यह इसे बदल नहीं सकता.
PHQ-9, GAD-7 और EPDS स्व-रिपोर्ट माप हैं। उनके परिणामों की व्याख्या इतिहास, कार्य, सुरक्षा, शारीरिक स्वास्थ्य, दवाओं और नैदानिक निर्णय के साथ की आवश्यकता होती है।
माइंड और मूड कोई आपातकालीन या संकट सेवा नहीं है। यदि आप खुद को या किसी और को नुकसान पहुंचा सकते हैं, या आप तत्काल खतरे में हैं, तो अभी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें।
पथ- गेटवे
मन और चाल.
इन सवालों के जवाब, वर्विक संसाधनों, मैक्लिनल और प्रतिीक संदर्भ, पेशेवर सहयोग और संकट सीमा पर विस्तृत जवाब हैं ।
मानसिक स्वास्थ्य समर्थन
है Shiora चिकित्सा के लिए एक जगह?
नहीं. Shiora पेशेवर मानसिक-हेस्ट देखभाल के लिए हर दिन, स्वयं को धर्म के औज़ारों और योग्य पेशेवर पेशेवरों के लिए कनेक्शनों का समर्थन करते हैं.
कैसे? Shiora संकट की घड़ी में?
Shiora संकट-पुंजों, गर्म पंक्ति जानकारी, आपातकालीन संपर्कों तथा सुरक्षा औज़ारों पर पहुँच प्रदान करता है. यह एक आपातकालीन प्रतिक्रिया सेवा नहीं है.
जो कच्चे पाँवों से निकलता है Shiora उपयोग?
"रिपोर्टरल प्रोपरेशन अप्रयोगिक व्यवहार, याद रखना तनाव की कमी, बोली जानेवाली चिकित्सा कौशल और संकल्पी चिकित्सा सिद्धान्तों को याद रखना" कार्यक्रम.
कैसे? Sana ❑ मन का दौरा करने के लिए?
लेकिन, यह भी ज़रूरी है कि आप अपने साथ बैठकर इस बारे में ज़्यादा जानकारी दें ।
है Shiora मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करें?
हाँ. कार्यक्रम में गर्भ-न-ब्रीटी, पोस्ट- डिडिग्रिंड और प्रति-क-थिन-OCD सामग्री तथा निरंतर पेशेवर समर्थन के लिए डाक- स्क्रीन के साथ कनेक्ट कर सकते हैं.
क्या रिपोर्ट एक चिकित्सक के साथ साझा की जा सकती है?
जी हाँ, ये लेख दिखाते हैं कि वे अपने आपको किस तरह के हालात से बचा सकते हैं ।
री- री- री- री-प्रेशन औज़ार क्या उपलब्ध हैं?
सदस्य निजी चेतावनी पैटर्न रिकॉर्ड कर सकते हैं, चुने गए जांच के सेट, एक सुरक्षा योजना रखें अपने देखभाल पेशेवर के साथ पहले संदर्भों के साथ.
दवा लेना पेशेवर देखभाल का समर्थन कैसे करता है?
डॉक्टर के पास जाने से पहले, उसे पता चला कि उसे किस तरह के इलाज करवाना चाहिए । Shiora इलाज के लिए या फिर इलाज के लिए नहीं ।
मन और हृदय क्या हैं?
मन और व्यवहार का प्रयोग PHQ-9, GAD-7 और EPDS एक बार फिर, एक बार फिर, एक बार फिर एक - दूसरे से जुदा हो जाता है ।
PHQ-9 क्या है?
PHQ-9 एक नौ- item की माप है जो कि अविकृत लक्षणों की गंभीरता को जाँचने के लिए विकसित हुई. यह स्क्रीनिंग और निरीक्षण का समर्थन करता है, लेकिन यह अपने आप से एक निदान स्थापित नहीं करता.
क्या है GAD-7?
वह GAD-7 सात इ-पाइट के लिए अपने आप को सामान्य चिंता लक्षणों और उनकी गंभीरता का पता लगाने के लिए विकसित किया गया।
EPDS क्या है?
एडिनबर्ग पोस्टनेटल डिप्रेशन स्केल प्रसवोत्तर अवसाद के लिए विकसित 10 मदों वाला स्व-रिपोर्ट स्क्रीनिंग माप है, जिसका उपयोग प्रसवकालीन देखभाल में किया जाता है।
एपल संदर्भ: केरोके, स्पेट्सेर और विलियम्स, PHQ-9, स्पेर और सहकर्मी GAD-7, और कोक्स, हवेल और सागोवस्की, EPDS.
एक निरंतर रिकॉर्ड
प्रत्येक Shiora प्रोग्राम वही रिकार्ड पढ़ता है ।
आप अपने जीवन के हर अन्य अध्याय में क्या बात की गिनती है, और यह आपका रहता है.
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